Ontdek de kracht van voeding

Leer in een acht-weeks eet en ontdek programma wat voeding kan doen voor je vitaliteit

Komt de FoodChallenge ook naar jouw bedrijf?

HOE ZIT DAT MET VOEDING?

We weten allemaal dat gezond eten belangrijk is

Maar wat is er nou gezond tegenwoordig ?

Er is veel en vaak tegenstrijdige informatie: wel vet of niet, koolhydraat arm of rijk. Vegetarisch, of juist wel vlees? Wat is nou het verhaal over brood en suiker? En dan is gezondheid ook nog eens persoonlijk voor iedereen. Hoe kom je er nu achter wat er werkt voor jou?


Ontdek hoe goed jij je kan voelen !

De FoodChallenge: een nieuw eet en ontdek programma

Ontdek zelf
wat de kracht van voeding voor jouw energie en vitaliteit kan doen.

Proef hoe lekker
en makkelijk vitaal eten is met de recepten en maaltijden van top koks Henry & Frank van Cateraar Hutten.

Leer over vitale voeding
en de ongelooflijke voordelen van vers, onbewerkt en gevarieerd eten. Wat zijn de feiten en fabels over voeding.

Doe het samen
met je collega’s en motiveer elkaar.

Ontdek hoe goed jij je kan voelen!

IK DOE MEE

Een eetpatroon dat past bij jouw lichaam

De FoodChallenge is geen dieet, we tellen geen calorieën en je krijgt geen honger

We eten volgens een natuurlijk eetpatroon zoals onze voorouders aten


Vers
We eten altijd vers en zo veel mogelijk volgens het seizoen. De cateraar Hutten haalt al haar ingrediënten direct van de boer, zo naar jouw bord.

Onbewerkt
We eten nauwelijks iets dat geraffineerd of geproduceerd is. Onbewerkte voeding bevat de meeste voedingswaarden en belasten jouw lichaam niet onnodig.

Gevarieerd
We eten gevarieerd en kiezen zorgvuldig de juiste producten. Zo krijg je alle vitaminen en mineralen binnen die jouw lichaam zo hard nodig heeft.

Het werkt om dat dit eetpatroon past bij ons menselijk lichaam. Eet de maaltijden van de FoodChallenge en jouw lichaam zorgt voor de rest ! Alle voedingsadvies uit de Challenge is gebaseerd op de laatste inzichten uit de voedingswetenschap.

Ontdek hoe goed jij je kan voelen!

IK DOE MEE

Wat doen we in de Challenge?

Geef jouw lichaam de kans te functioneren zoals het hoort

Voorbereiden
In de eerste twee weken helpt de Challenge jou met het treffen van de voorbereiding om de challenge tot een succes te maken.

  • Inspecteer je voorraadkast goed en ontdek wat er niet thuis hoort
  • Bekijk de recepten en boodschappenlijstjes en doe alvast de boodschappen
  • Maak de vragenlijst die jou helpt je voortgang te meten

Week 1-2: De Challenge
In deze fase eet je elke dag het FoodChallenge menu. Smakelijke voeding niet bewerkt of geraffineerd en zo veel mogelijk vrij van toevoegingen. Elke dag maken we het zo makkelijk en leuk mogelijk voor je.

  • Recepten en boodschappen lijstjes voor elke dag een ontbijt, lunch en diner
  • ’s Middags een lekkere lunch in het bedrijfsrestaurant
  • Elke dag leer je iets nieuws over voeding door filmpjes, animaties en informatie
  • Bestel de ‘Ready to Cook’ maaltijden om snel thuis te koken als je geen zin hebt in boodschappen doen
  • Workshops samen met je collega’s over voeding en koken

Week 3-6: Doorgaan
Nadat je klaar bent met de Challenge-fase evalueer je jouw resultaat. Samen staan we stil bij hoe jij je voelt na twee weken FoodChallenge. We helpen je verder te ontdekken hoe je het nieuwe eetpatroon kan inpassen in jouw dagelijks leven.

  • Wekelijks tips en recepten om zelf verder mee te gaan
  • Een terugkom workshop om het nog eens op te frissen
  • Samen doorgaan met je collega’s

Ontdek wat voor jouw lichaam werkt

Er is zo veel en vaak ook tegenstrijdige informatie over voeding, hoe weet je wat er voor jou werkt?


Iedereen is anders
en dus is gezondheid en vitaliteit ook voor iedereen anders.

Leer hoe het bij jou zit
Als weet welke voedingstoffen in je eten zitten en wat ze doen, kan je de signalen van je lichaam beter begrijpen. Wij geven je die basis.

Houd je resultaten bij en luister goed
naar jouw lijf. Tijdens de FoodChallenge vragen we je hoe het met je gaat en wat je eet. de resultaten komen in jouw dashboard.

Ontdek wat er voor jou werkt
We laten je verschillende gerechten proeven en inspireren je om andere keuzes te maken. Dit helpt jou te ontdekken wat er bij jou past.

Ervaar de ongelooflijke kracht van voeding

Hoe zou het zijn om je fitter en vitaler te voelen ?


weinig energie

onrustige buik

slechte concentratie

hardnekkige kilo’s
Heb jij ook het idee dat je energie en vitaliteit niet meer zijn zoals ze vroeger waren?

Voel jij je ook slap en moe na de lunch? Mis je jouw scherpte en gaat concentreren moeilijker?

Zitten er bij jouw ook hardnekkige kilo’s rond je middel ?

Gelukkig hoef jij je niet langer sub-optimaal te voelen en op halve kracht te functioneren.

Al deze klachten hebben bij veel mensen een gemeenschappelijke oorzaak: Voeding!

En daarom is er de FoodChallenge…

wat vorige deelnemers van de FoodChallenge vonden

“Ik wist niet dat gezond eten zo lekker kon zijn”

“Na het ontbijt voel ik me tot de lunch helemaal verzadigd, niks geen lekkere trek” 

“Door deze producten te eten heb ik zelf ervaren veel eerder een verzadigd gevoel te hebben, echt sneller ‘vol’ te zitten!”

DE MENSEN ACHTER DE FOODCHALLENGE

Addam en cateraar Hutten


Jarenlange ervaring gebundeld
De FoodChallenge is bedacht en ontwikkeld door Addam, een samenwerkingsverband waarin ervaring over een breed veld samenkomt. Productontwikkeling, psychologie, digitale media, medische biologie. En bovenal een nieuwsgierigheid naar hoe alles in de mens samenkomt.


Elfried


Marc

Culinair hoogstaand
Hutten is een bijzondere en vooruitstrevende cateraar, waar ze gezondheid en duurzaamheid hoog in het vaandel hebben staan. En natuurlijk is het eten ook nog eens heel erg lekker. Hieronder de mensen die daar zorg voor dragen:


Henry & Frank
zijn de Chef koks die samen het culinaire genie achter de FoodChallenge zijn.


Manager
Uw locatiemanager runt het bedrijfsrestaurant en regelt alles ter plekke.


Annelaura
is de motor achter de FoodChallenge. Zij organiseert alles wat er vast en los zit.

DOE MEE

Hoe actiever je meedoet, hoe meer effect de Challenge heeft

Iedereen kan meedoen
Tijdens de FoodChallenge is iedereen uitgenodigd om kosteloos mee te doen!  Je mag zelf bepalen hoe.

Jij bepaalt zelf hoe je meedoet
Jij bepaalt welke maaltijden je wel en niet gaat eten. Je kan de Challenge zelf op zo’n manier instellen dat hij precies bij jou past. Natuurlijk is het wel zo dat hoe actiever je meedoet, hoe meer effect de Challenge het op jouw heeft.

Meld je af als je niet (meer) mee wil doen
Als onderdeel van de Challenge communiceren we met alle medewerkers. Als je niet (meer) mee wil doen of geen communicatie van ons wil ontvangen dan snappen we dat. Je kan jezelf eenvoudig hier afmelden. Dat kan ook nadat je al begonnen bent aan de Challenge.


Ontdek hoe goed jij je kan voelen!

IK DOE MEE

wat vorige deelnemers van de FoodChallenge vonden

“Super goed gefaciliteerd. Vind het helemaal niet moeilijk om vol te houden”

“Gezond, puur maar ook echt lekker! wat mij betreft een geslaagd programma!” 

“2 weken is een goede periode en je begrijpt daarna precies waarom juist dit menu zo goed is.”